【足がつる】解消セルフケア 更新日:2023年10月6日 公開日:2023年8月14日 セルフケア・ストレッチブログ こんにちは!佳の整骨院 早坂です。 仙台市泉区南光台東1-2-26-102TEL022-353-6193 今回のテーマ 【足がつる】解消セルフケア 動画はこちら↓https://youtu.be/IoMfw_Klde4 […] 続きを読む
【猫背】改善セルフケア 更新日:2023年10月6日 公開日:2023年8月7日 セルフケア・ストレッチブログ姿勢矯正 こんにちは!佳の整骨院 早坂です。 仙台市泉区南光台東1-2-26-102TEL022-353-6193 今回のテーマ 【猫背】改善セルフケア 動画はこちら↓https://youtu.be/FkgmYO8 […] 続きを読む
【仙腸関節痛】骨盤矯正セルフケア 更新日:2023年10月6日 公開日:2023年7月31日 セルフケア・ストレッチブログ こんにちは!佳の整骨院 早坂です。 仙台市泉区南光台東1-2-26-102TEL022-353-6193 今回のテーマ 【仙腸関節痛】骨盤矯正セルフケア 動画はこちら↓https://youtu.be/n_Fckungy […] 続きを読む
【膝痛】膝に水が溜まって痛い/解消セルフケア 更新日:2023年10月6日 公開日:2023年7月24日 セルフケア・ストレッチブログ膝の不調 こんにちは!佳の整骨院 早坂です。 仙台市泉区南光台東1-2-26-102TEL022-353-6193 今回のテーマ 【膝痛】膝に水が溜まって痛い 動画はこちら↓https://youtu.be/cNVJSRfsb5I […] 続きを読む
【腰痛】寝起き腰痛改善ストレッチ 更新日:2023年10月6日 公開日:2023年7月17日 セルフケア・ストレッチブログ腰痛の記事 こんにちは!佳の整骨院 早坂です。 仙台市泉区南光台東1-2-26-102TEL022-353-6193 今回のテーマ 【腰痛】寝起き腰痛改善ストレッチ 動画はこちら↓https://youtu.be/eeRuxtV4V […] 続きを読む
【慢性腰痛】座っている、立っていると腰が痛い 更新日:2023年10月6日 公開日:2023年7月10日 セルフケア・ストレッチブログ腰痛の記事 こんにちは!佳の整骨院 早坂です。 仙台市泉区南光台東1-2-26-102TEL022-353-6193 今回のテーマ 【慢性腰痛】座っている、立っていると腰が痛い 動画はこちら↓https://youtu […] 続きを読む
【坐骨神経痛】お尻、足の痛み痺れ改善ストレッチ 更新日:2023年10月6日 公開日:2023年7月3日 セルフケア・ストレッチブログ坐骨神経痛の記事 こんにちは!佳の整骨院 早坂です。 仙台市泉区南光台東1-2-26-102TEL022-353-6193 今回のテーマ 【坐骨神経痛】お尻、足の痛み痺れ改善ストレッチ 動画はこちら↓https://yout […] 続きを読む
【姿勢が悪い】姿勢を良くする為の間違った習慣 更新日:2023年10月6日 公開日:2023年6月26日 ブログ姿勢矯正 こんにちは!佳の整骨院 早坂です。 仙台市泉区南光台東1-2-26-102TEL022-353-6193 今回のテーマ 【姿勢が悪い】姿勢を良くする為の間違った習慣 動画はこちら↓https://youtu […] 続きを読む
【巻き肩】解消セルフケア 更新日:2023年10月6日 公開日:2023年6月19日 セルフケア・ストレッチブログ肩こり こんにちは!佳の整骨院 早坂です。 仙台市泉区南光台東1-2-26-102TEL022-353-6193 今回のテーマ 【巻き肩】解消セルフケア 動画はこちら↓https://youtu.be/GQzrS6 […] 続きを読む
【ストレートネック】首、肩の痛み解消するセルフケア 更新日:2023年10月6日 公開日:2023年6月12日 ピックアップブログ脊柱管狭窄症の記事 こんにちは!佳の整骨院 早坂です。 仙台市泉区南光台東1-2-26-102TEL022-353-6193 今回のテーマ 【ストレートネック】首、肩の痛み解消するセルフケア 動画はこちら↓https://yo […] 続きを読む