【猫背】改善セルフケア 更新日:2023年10月6日 公開日:2023年8月7日 セルフケア・ストレッチブログ姿勢矯正 こんにちは!佳の整骨院 早坂です。 仙台市泉区南光台東1-2-26-102TEL022-353-6193 今回のテーマ 【猫背】改善セルフケア 動画はこちら↓https://youtu.be/FkgmYO8 […] 続きを読む
【姿勢が悪い】姿勢を良くする為の間違った習慣 更新日:2023年10月6日 公開日:2023年6月26日 ブログ姿勢矯正 こんにちは!佳の整骨院 早坂です。 仙台市泉区南光台東1-2-26-102TEL022-353-6193 今回のテーマ 【姿勢が悪い】姿勢を良くする為の間違った習慣 動画はこちら↓https://youtu […] 続きを読む
猫背を本気で治すなら! 更新日:2025年1月30日 公開日:2023年2月6日 ブログ姿勢矯正腰痛の記事 こんにちは!佳の整骨院 早坂です。仙台市泉区南光台東1-2-26-102TEL022-353-6193 今回のテーマ 「猫背を本気で治すなら!」 動画はこちら↓https://youtu.be/2e7kGVGWfUI & […] 続きを読む
腰が痛いのは姿勢が悪いから? 更新日:2023年10月6日 公開日:2023年1月2日 ブログ姿勢矯正腰痛の記事 こんにちは!佳の整骨院 早坂です。仙台市泉区南光台東1-2-26-102TEL022-353-6193 今回のテーマ 「腰が痛いのは姿勢が悪いから?」 動画はこちら↓https://youtu.be/3k2 […] 続きを読む
猫背改善のポイントは骨盤にあり 更新日:2023年10月6日 公開日:2022年11月16日 ブログ姿勢矯正腰痛の記事 こんにちは!佳の整骨院 早坂です。仙台市泉区南光台東1-2-26-102TEL022-353-6193 今回のテーマ 「猫背改善のポイントは骨盤にあり」 動画での視聴はこちら↓https://youtu.b […] 続きを読む
反り腰を改善するには? 更新日:2023年9月27日 公開日:2022年5月17日 姿勢矯正腰痛の記事 こんにちは! 佳の整骨院 早坂です。仙台市泉区南光台東1-2-26-102TEL022-353-6193 今回のテーマ 「反り腰を改善するには?」 についてお話しします。 そもそも「反り腰」とは?? 背骨は […] 続きを読む
猫背にも腰が関係する!? 更新日:2023年9月27日 公開日:2022年2月16日 姿勢矯正腰痛の記事 こんにちは‼️佳の整骨院 早坂です。 今日のテーマは 『猫背にも腰が関係する⁉️』 猫背は首、肩、肩甲骨周りの問題だと「思い込み」して […] 続きを読む
姿勢が悪いと「骨盤が歪む」って本当? 更新日:2023年9月25日 公開日:2021年12月4日 姿勢矯正 佳の整骨院 早坂です。 その姿勢が身体のバランスを保つ為に行われている事だとするならば どんなに頑張って ◯胸を張る ◯背筋を伸ばす ◯ストレッチをする 事をやっても「その場しのぎ」の行動でし […] 続きを読む
背中が丸くなるあなたへ 続編 更新日:2023年9月25日 公開日:2020年6月13日 姿勢矯正 仙台市泉区南光台東1-2-26 佳の整骨院 早坂です 今回は前回の続きで「背中が丸くなるあなたへ 続編」です。 前回は背中が丸くなる(姿勢が悪い)理由と考え方、解決方法をお話ししましたので今回はなぜ筋トレをするといいのか […] 続きを読む
背中が丸くなるあなたへ 更新日:2023年9月25日 公開日:2020年6月12日 姿勢矯正 仙台市泉区南光台東1-2-26 佳の整骨院 早坂です。 今日のテーマは「背中が丸くなる」です。 良く、姿勢が悪いから「肩がこる」「腰が痛い」なんて事を聞きますが僕の考えとしては半分正解で半分間違いです。 理由としては肩 […] 続きを読む