座りっぱなし腰痛を解消 更新日:2023年10月6日 公開日:2023年5月8日 ブログ腰痛の記事 こんにちは!佳の整骨院 早坂です。仙台市泉区南光台東1-2-26-102TEL022-353-6193 今回のテーマ 「座りっぱなし腰痛を解消」 動画はこちら↓https://youtu.be/CHeKzCWUDtk & […] 続きを読む
やらない方が良い腰痛ストレッチ 更新日:2023年10月6日 公開日:2023年5月1日 セルフケア・ストレッチブログ腰痛の記事 こんにちは!佳の整骨院 早坂です。仙台市泉区南光台東1-2-26-102TEL022-353-6193 今回のテーマ 「やらない方が良い腰痛ストレッチ」 動画はこちら↓https://youtu.be/te […] 続きを読む
足を伸ばして仰向けで寝ると腰が痛い 更新日:2023年10月6日 公開日:2023年4月24日 ブログ腰痛の記事 こんにちは!佳の整骨院 早坂です。仙台市泉区南光台東1-2-26-102TEL022-353-6193 今回のテーマ 「足を伸ばして仰向けで寝ると腰が痛い」 動画はこちら↓https://youtu.be/ […] 続きを読む
四十肩、五十肩で腕が上がらない 更新日:2023年10月6日 公開日:2023年4月17日 ブログ四十肩・五十肩 こんにちは!佳の整骨院 早坂です。仙台市泉区南光台東1-2-26-102TEL022-353-6193 今回のテーマ 「四十肩、五十肩で腕が上がらない」 動画はこちら↓https://youtu.be/Hv1nvwWws […] 続きを読む
股関節の詰まり、痛みを解消 更新日:2023年10月6日 公開日:2023年4月10日 セルフケア・ストレッチブログ股関節痛 こんにちは!佳の整骨院 早坂です。仙台市泉区南光台東1-2-26-102TEL022-353-6193 今回のテーマ 「股関節の詰まり、痛みを解消」 動画はこちら↓https://youtu.be/JXKP […] 続きを読む
寝る前にやろう!腰痛ストレッチ 更新日:2023年10月6日 公開日:2023年4月3日 セルフケア・ストレッチブログ腰痛の記事 こんにちは!佳の整骨院 早坂です。仙台市泉区南光台東1-2-26-102TEL022-353-6193 今回のテーマ 「寝る前にやろう!腰痛ストレッチ」 動画はこちら↓https://youtu.be/ydoG-wfqI […] 続きを読む
坐骨神経痛の痛み、痺れを改善 更新日:2023年10月6日 公開日:2023年3月27日 ブログ坐骨神経痛の記事 こんにちは!佳の整骨院 早坂です。仙台市泉区南光台東1-2-26-102TEL022-353-6193 今回のテーマ 「坐骨神経痛の痛み、痺れを改善」 動画はこちら↓https://youtu.be/pOoiv4AxHY […] 続きを読む
咳が止まらない時の対処法 更新日:2023年10月6日 公開日:2023年3月20日 ブログ季節性の不調 こんにちは!佳の整骨院 早坂です。仙台市泉区南光台東1-2-26-102TEL022-353-6193 今回のテーマ 「咳が止まらない時の対処法」 動画はこちら↓https://youtu.be/MJkbwzQwLfg […] 続きを読む
骨盤の歪みを整えよう 更新日:2023年10月6日 公開日:2023年3月13日 ブログ治療に対する考え方腰痛の記事 こんにちは!佳の整骨院 早坂です。仙台市泉区南光台東1-2-26-102TEL022-353-6193 今回のテーマ 「骨盤の歪みを整えよう」 動画はこちら↓https://youtu.be/qXo7Yuud13E &n […] 続きを読む
腰椎椎間板ヘルニアは自然に治るの? 更新日:2023年10月6日 公開日:2023年3月6日 ブログ椎間板ヘルニアの記事 こんにちは!佳の整骨院 早坂です。仙台市泉区南光台東1-2-26-102TEL022-353-6193 今回のテーマ 「腰椎椎間板ヘルニアは自然に治るの?」 動画はこちら↓https://youtu.be/X9B-u3Y […] 続きを読む