【ギックリ腰】2ステップセルフケア
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こんにちは！佳の整骨院 早坂です。 仙台市泉区南光台東1-2-26-102TEL022-353-6193 今回のテーマ 【ギックリ腰】2ステップセルフケア 動画はこちら↓https://youtu.be/J […]
「セルフケア・ストレッチ」の記事一覧
【腰痛】長年良くならない腰痛改善セルフケア
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こんにちは！ 佳の整骨院 早坂です。 仙台市泉区南光台東1-2-26-102 TEL022-353-6193 今回のテーマ 【腰痛】長年良くならない腰痛改善セルフケア 動画はこちら ↓ https://youtu.be/ […]
【緊張性頭痛】改善セルフケア
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【股関節痛・腰痛】股関節ストレッチ
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【脊柱管狭窄症】改善トレーニング
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【足がつる】解消セルフケア
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【猫背】改善セルフケア
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【仙腸関節痛】骨盤矯正セルフケア
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【膝痛】膝に水が溜まって痛い/解消セルフケア
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こんにちは！佳の整骨院 早坂です。 仙台市泉区南光台東1-2-26-102TEL022-353-6193 今回のテーマ 【膝痛】膝に水が溜まって痛い 動画はこちら↓https://youtu.be/cNVJSRfsb5I […]
【腰痛】寝起き腰痛改善ストレッチ
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こんにちは！佳の整骨院 早坂です。 仙台市泉区南光台東1-2-26-102TEL022-353-6193 今回のテーマ 【腰痛】寝起き腰痛改善ストレッチ 動画はこちら↓https://youtu.be/eeRuxtV4V […]