メリークリスマス今年も終わりますね

宮城県仙台市泉区南光台東1-2-26　佳の整骨院　早坂です。

今日は「クリスマスイヴ」明日は「クリスマス」です。

ご家族で食卓を囲む、カップルで一緒に過ごす、サンタクロースからのプレゼントを楽しみにしている子供達と楽しい日を過ごされると思います。

皆さん、楽しんで下さい。

そして来年こそは良い年にしましょう！！

話はガラリと変わります。

「冷えると腰が痛む・・・」「温めると楽になる！」

そんな経験ありませんか？

「冷えると筋肉が硬くなり痛くなる」これって間違ってはいませんがもう少し細かく言うと

・冷える→血管収縮(有痛物質を産生)→血流が悪くなる(循環不良)→筋肉が硬くなるです。

つまり

筋肉が硬くなる＝痛む→×

冷えた事で血管収縮し有痛物質が産生＝痛みを感じやすくなる→○

冷やさない工夫が大切です。

体を冷やさない様にする注意点はまた今度

それでは素敵な１日をお過ごし下さい

当院予約方法

・電話予約　・HP予約　・LINE予約

SNSでも情報を発信しています。

また、YouTubeで私が院内紹介している動画もあります。(緊張して声のトーンおかしいです)

院内の雰囲気、設備も気になる方はご覧ください

メリークリスマス　今年も終わりますね｜【宮城県仙台市泉区】佳の整骨院・整体院